Hoidon määritelmä ja historia:Kuumakivihieronta
on tuhansia vuosia vanha hoitomuoto, jota on käytetty osana itämaista
lääketiedettä. Kiviä on käytetty mm. puhdistushoidoissa, erilaisten
kiputilojen hoidossa ja hermostollisten ongelmien hoidossa.
Vaikutusmekanismi:"Kuumilla"
50-52 asteisilla kivillä hierottaessa ihon toiminta kiihtyy, lihakset
rentoutuvat ja aineenvaihdunta kiihtyy. Vähentämällä kitkaa (Öljyn
määrää vähentämällä) saadaan kuumilla kivillä myös erittäin tehokas
hieronta. Viileillä kivillä hoidettaessa vähennetään turvotusta,
jännitystä, sekä tasapainotetaan kehon ja mielen toimintoja. Kylmät
kivet soveltuvat käytettäväksi vammojen hoitoon ja kiinteyttävään
hoitoon, vaikutuksena turvotuksen aleneminen, kivun lievitys ja ihon
kiinteytyminen.
Kuumakivihieronnan vaikutukset:- Voimakkaasti stressiä laukaiseva ja rentouttava
- Yksi erittäin hyvä lihasjännityksen laukaisijoista
- Vaikuttaa syvällisesti koko kehoa ja mieltä tasapainottavasti
- Veri- ja imunestekierto lisääntyy
- Aineenvaihdunta tehostuu
- Hieronta tasapainottaa hermoston toimintaa
- Purkaa jännityksiä ja parantaa koko elimistön yhteistoimintaa
Hoitovälineet: Kivet
on kerätty valikoiduilta tuliperäisiltä alueilta Argentiinasta, Perusta
ja Indonesiasta, mistä johtuu kivien suuri mineraali- ja
rautapitoisuus. Mm. suurikokoinen ja painava Basalttikivi soveltuu
pintalämpöhoitoihin. Alaselän päällä kivi säteilee rentouttavaa lämpöä
sekä lisää samalla verenkiertoa alueella. Vatsanpäälle asetettuna kiven
antama lämpö vähentää vatsahappojen eritystä ja rentouttaa. Tämä kivi
soveltuu myös varsinaiseen hierontaan ja luovuttaa sitomaansa lämpöä
pitkään.
Kiven mineraalipitoisuuden vuoksi sillä on erinomainen
lämmönsitomis- ja luovutuskyky. Huom. Luonnonmuovaavia basalttikiviä ei
ole hiottu, joten koostumuksensa vuoksi sillä pystytään manipuloimaan
kudosta tehokkaasti, säilyttäen kitka. Ero hiottuihin kiviin on
huomattava.
Hoitajien koulutus:HotStone Ay, Kotka. Kouluttaja Marjut Kilpi. Harmonet koulutus Arja Hartemo Vantaa.
Kiviterapian vasta-aiheita:Kaikki
sairaudet, joissa lämmönsietokyky ja tunto ovat alentuneet joko
paikallisesti tai kokonaisvaltaisesti. Kiviterapiaa ei tehdä
suonikohjuihin, diabeetikoille, sydänsairaille eikä mielellään
ohentuneelle iholle. Myös muut hieronnan vasta-aiheet ovat esteenä tälle
hoidolle, kuten esimerkiksi tarttuva ihosairaus, tulehdus, kuume,
flunssa, jne. Jos olet epävarma, voitko ottaa vastaan hierontaa, kysy
neuvoa lääkäriltäsi.